Inlägg från: camillsing |Visa alla inlägg
  • camillsing

    Fettet sitter på lår nu,men hur?

    Hej

    Jag är gravid i v 23 och vet inte om jag kommer kunna klara resten av veckorna utan att få panik och gråta titt som tätt..jag är LIVRÄDD att få men på min kropp efter detta..Och jag vet att många säger att det är värt det,och att jag får acceptera det..NEJ..jag vill inte få en ful kropp bara för att få ett barn,man ska inte behöva "offra" sig för ett barn. Min kille behöver inte göra det..

    Jag har under dessa veckor fått en smärre chock över hur kroppen ter sig under graviditeten, innan visste jag att man kan må illa och spy.Man kan få hormonfläckar om man solar.Man får större bröst och mage  (ganska självklart) Det jag inte visste var att bröstkorgen vidgas när man är gravid...Och att lår och rumpa blir större,TROTS att jag inte äter mer onyttigt eller rör mig mindre..

    Jag kan bara inte förstå...Jag tränar 4 pass i veckan, som jag alltid gjort..Jag äter nyttigt, med två extra mellanmål, frukt,keso,nötter en macka eller yoghurt...

    Då undrar jag hur kan jag öka runt lår och rumpa nu? Vad är det som gör att fett sätter sig där? Och om det inte går bort trots att jag tränar, hur ska det då gå bort efter att jag fött. Om jag tränar även då? "Biter" sig fettet fast nu fram till förlossningen eller? Jag förstår inte den ekvationen och det gör mig galen!

    Jag hoppas att bröstkorgen går tillbax efteråt och resten..Men ändå vad är det som "sätter" sig när jag inte ändrat min kost lr träning...?!

    Undrande utan att få svar...

  • Svar på tråden Fettet sitter på lår nu,men hur?
  • camillsing

    Jag blir glad av att höra vad ni säger..För jag är ju i v 23 och ska på kontroll i v 25, är livrädd att jag ska ha ökat 15 kg redan då...Det synts lixom inte på mig, jo mage,bröst o lite lår o rumpa..Men man blir ju rädd att det ska sluta på 30 kg.

    Så nu är jag rädd och vågar inte äta en kaka,vilket jag aldrig annars gör och tänkte att nu kan dte väl kvitta..Men ikke,jag vågar inte ens gå ut o äta mat som jag vet är onyttig typ fondue i rädsla att vikten ska stegra..

    Kollade på ngn viktkurva utifrån min grundvikt o längd och vikt nu, och då låg jag 4-5 kg över "rekomenderad" vikt...

    Så jag ville kolla med er som verkligen vet eller har gått igenom detta..

  • camillsing

    Kom gråtandes hem från ett spinningpass...Efter att ha sett mig i spegeln naken och dumt nog ställt mig på vågen som fanns där...Nu visade den 12.2 kg PLUS.... Så mkt vatten kan jag inte ha...VAD HÄNDER..?

    Kommer ju sluta på 30 plus om det ska fortsätta såhär..jag äter ju inget onyttigt, frukt o keso förutom frukost,lunch o middag!!

    Mina lår har aldrig och då säger jag aldrig gått ihop när jag står...Nu är dem ihop så det nästan skaver när jag går..Herregud detta är inte normalt! Ingen annan jag vet som är gravid har ökat så mkt! Och dem är ju större än mig normalt,jag är en small 34-36 person!!

    Gråtandes..

Svar på tråden Fettet sitter på lår nu,men hur?