Dålig andedräkt!

från apotekets hemsida:
Vad kan du göra själv?
*Borsta tänderna efter varje måltid. Har du inte möjlighet till det kan du skölja munnen med vatten eller tugga sockerfritt tuggummi, helst ett med fluor.
*Använd tandtråd eller tandsticka varje dag.
*Undvik rökning och snus samt födoämnen som kan sättas i samband med den dåliga andedräkten.
*Rengör gärna tungan med en tungskrapa för att få bort de bakterier som kan samlas där och ge upphov till dålig andedräkt.
*På apoteket finns en sugtablett mot dålig andedräkt som heter Tazink. Den innehåller zink, som förhindrar att illaluktande svavelhaltiga föreningar bildas.

När ska du söka hjälp?

Sök läkare eller tandläkare

*om du har kraftig beläggning på tungroten.
*om du haft upprepande infektioner i halsmandlarna. Det kan ge upphov till gropar och fickor där saliv och matrester samlas och ger dålig andedräkt.
*om du har blödande tandkött, hål i tänderna eller en lös tandkrona, till exempel guldkrona.
*om du har långdragna eller svåra besvär.

Kanske barnmorskemottagningen eller BVC vet något annars.
Lycka till!