Vad kan vara lämpliga belöningar om man når delmål vid viktnedgång?
Jag har satt upp massa olika delmål.
Biobesök
Nya kläder
rida islanshäst med familjen
käka julbord utan att väga maten
Köpa nåt smycket
göra nån resa osv osv.
Jag har satt upp massa olika delmål.
Biobesök
Nya kläder
rida islanshäst med familjen
käka julbord utan att väga maten
Köpa nåt smycket
göra nån resa osv osv.