Hej!
Se över rutinerna på dagen.
Börja på morgonen.
Gå upp vid samma tid ca:07.00
Mat med 2½ tim. intervall. Magen skall vila 2½ timmar.
Gärna 3 sovperioder på dagen sammanlagt 4 timmar.
1 nattmål men gärna inte mer.
Duttar han under natten, blir det ingen ordning på någonting.
Pröva få ihop ett schema och följ detta i 14 dagar.
Lycka till
Varm hälsning Carmen
Hej!
Det som jag skriver är en önskan, och det går naturligtvis inte på en gång.
Om han inte kan sova mer än 45 minuter, så får det vara så, men få till samma tid så han lär sig att somna.
Låt han få sova i 3 omgångar. ( Ungefär samma tider)
Ge honom mat efter ca: 2½ tim. efter avslutad måltid. Går det längre hinner du inte med alla måltider under dagen och då vill han äta på natten.
Att ge 22.30-23.00 är en perfekt tid att ge mat på, sen tränar du honom att få mat vid 05.30 tidigast.
Det gäller hela tiden att vara konsekvent., om du tar över honom till din säng, så har du inte varit det och han är smart och håller på tills han får komma över.
Antingen får han sova hos dig eller inte. Du kan vara kärleksfull även om han får vara i sin säng.
Viktigast att ni så småningom alla får sova.
Det är väl onödigt att ta till ersättning om du har bröstmjölk.
Vänligen Carmen