Proteinpulver under graviditet ok?

Man klarar sig bra på vanlig, bra mat när man är gravid. Man tränar ju i ganska rimliga doser även om man i normala fall styrketränar hårt. Jag brukar använda proteintillskott ibland för att det är enkelt däremot. Har fortsatt med det som gravid. Jag använder Holistics proteinpulver, inga sötningsmedel eller konstigheter. Men jag håller mig till någon gång i veckan.