Foglossning 5 månader efter förlossning

Jag hade svår foglossning, var tvungen att använda kryckor och var sjukskriven. När barnet var 5 eller 6 månader fick jag nog av att fogarna i ryggen fortfarande gjorde så pass ont, trots att jag duktigt gjorde de övningar som sjukgmnasten givit mig. Då upptäckte sjukgymnasten att en disk i ländryggen buktade ut och tryckte på fogarna. Jag fick fler övningar för att trycka tillbaks disken samt order om att sitta med kudde i svanken och då blev det bättre. Mitt barn är snart 10 månader och just nu är det lite sämre igen för att jag har flyttpackat och stått framåtböjd. Då åker disken ut igen och börjar trycka på fogarna. Det blir också sämre när det är halt ute. Mitt råd till dig är att inte ge dig, försök att få en sjukgymnast el naprapat att undersöka dig grundligt, för det är mucket möjligt att det är fler saker som gör att du får ont.

De första tre månaderna var fruktansvärda. Min man var också hemma och tur var det, för barnet hade ont i magen och väldigt svårt att sova, det enda som funkade var att bära runt i en bärsjal. Min man tog mycket av bärandet och jag brukade sitta på en pilatesboll och gunga för att det slet mindre än att gå runt och bära. När barnet var tre månader började vi båda jobba halvtid och barnets magont blev plötsligt mycket bättre så vi kunde börja använda vagnen mer. Vi jobbar fortfarande halvtid och tur är det, för mina fogar klarar inte att jag lyfter barnet för mycket. Jag skulle gärna bära i sjal eller sele och kunna skippa vagn vid vissa tillfällen, men tyvärr går det inte.

Ni som har fått bra hjälp av naprapater som har rättat till er, bor någon av er i Stockholm? Är n intreserade av att inboxa mig kontaktuppgifter till era fantastiska naprapater? Det vore intressant att prova eftersom jag har så pass mycket mer ont på höger sida och undrar om jag också är sned.