Inlägg från: Johan75 |Visa alla inlägg
  • Johan75

    Motionscykel vs Crosstrainer???

    Basi skrev 2012-03-02 10:30:05 följande:
    Har ni fått synliga resultat med crosstrainern? Jag kämpar på med min och "trampar" 10-30km per dag, att jag blivit starkare i benen känner jag av men det känns inte som om jag får några synliga resultat..
    Du har fått precis de resultat som träning ska ge. Träning gör en starkare och uthålligare (och ibland även smidigare). Träning är ganska ineffektivt för att gå ner i vikt, även om det hjälper. 
    Behold, i come as a thief.
Svar på tråden Motionscykel vs Crosstrainer???