Vi som går ner i vikt med shapeup!
Grattis allihop! Känner mig helt peppad av era inlägg, trots att jag inte får väga mig förrän på lördag. Känns som att jag väntar på en leverans eller något. Varje vecka. 
bdknapp:
Det är väl individuellt. Matdagboken säger att det jag "ska" äta för att behålla vikten är 1820 kcal. Beror väl på hur mycket man rör sig och så, jag har fyllt i att jag är en slacker, haha...
Nu ska jag trotsa förkylningen och bege mig ut i solskenet.


