• Natulcien

    Väcka 6 månaders under sovpass

    lisa73 skrev 2012-04-25 13:47:17 följande:
    Tja, jag vet inte. Vår äldste sov 3 timmar på dagen 1,5 på fm 1,5 på em av sig själv. Sov sen 19-07. Inte så stor skillnad på 3 el 4 timmar på dagen. Ban är ju olika, men det är därför vi är förvirrade hur vi ska göra.
    Har läst att bebisar i den åldern ska sova ca 15 timmar per dygn. Här är det ju bara 12-13 timmar.
    Ska och ska...det är ju individuellt för bebisar precis som för vuxna. Man har olika sömnbehov, helt enkelt.

    Vår son sov totalt ca 13,5 timmar när han var 6 månader. 1,5 tim. på dagtid och 12 tim. på natten.
    Vi har inte haft något problem med långsovningar på dagtid eftersom sonen oftast sov 30-minuterspass. Vid 6 månader sov han alltså 3x30 min på dagen. Ibland en extra powernap på nån kvart också.
    Men sen sov han 12 timmars obruten sömn på natten, så han hade tidigt hittat en "vuxen" dygnsrytm.

    Jag hade väckt om jag var ni. Det är väl bättre att flytta lite dagsömn till natten istället? För 9,5 tim. är ju inte så mycket?
  • Natulcien
    lisa73 skrev 2012-04-25 14:08:10 följande:
    Ja, vi kanske ska börja väcka igen. När vi väckte innan och begränsade dagsömnen hade hon tendens att bli övertrött på kvällen och tokskrek och var nästan omöjlig att få att sova. Fast hon är ju lite äldre nu.
    Somnade hon redan vid 19-19.30 vaknade hon efter ca en timme och var sen uppe en timme till el 2 för att sen somna för natten vid 22.30 och ändå vakna vid 6. Ja, ja det kanske ger sig med tiden.
    Det är ju bara att prova. Funkar det så funkar det...

    Men mindre bebisar är ju ofta oroliga på kvällarna och somnar relativt sent. Vår son sov ofta ett 30-minuterspass runt 20-21 och somnade för natten runt 22-23 upp till ca 3 månader. Sen blev nattningen successivt tidigare och tidigare, och runt 5 månader somnade han runt kl.20, och där är vi kvar än, när han är 18 månader.
  • Natulcien
    lisa73 skrev 2012-04-25 18:06:23 följande:
    Samtidigt som hon började sova fritt fick hon sova i eget rum. Hon vaknar nu 2-3grr o ammar. Innan var det en gång i timmen, åt då också 2-3 grr. Så problemet är att jag tycker att hon borde komma i säng tidigare eller sova längre på morgonen. 9,5 timme känns lite.
    Ja, men då är det ju minskad dagsömn som gäller. Man kan ju inte få både långa nätter och en massa dagsömn.
Svar på tråden Väcka 6 månaders under sovpass