App för att lära sig springa 1 Mil !!
runkeeper är en bra app där man kan ställa i olika program. Gratis dessutom
Inlägg från: Lena
|
-
-
Nej man får lägga in sina egna. Jag kör på ett träningsprogram från sida jag tyvärr inte vet adressen på där man varvar att gå och att springa och utökar mängden man springer tills man springer i en halvtimme sen så springer man hela tiden men längre och längre tid.Mamma060812 skrev 2012-05-15 13:52:22 följande:Ja men den har inte färdiga program för att klara sig från 0-1 Mil