• Cat01

    7 månader och vaken på natten

    Hej , Har en 7 månaders son som är vaken på natten, vad ska jag göra.

    Tycker vi har provat det mesta men inget tycks fungera  .

    Han lägger sig klockan sju och somnar i sin egen säng utan problem. Han vaknar sedan oftast runt tio, då kan man oftast få honom att somna om bara av att ge honom nappen. Han vaknar sedan runt klockan ett och då vill han inte somna om , han är pigg och vaken, ligger och jollrar, vänder och vrider på sig i ca en timme för att sedan tröttna och börja skrika. I det här läget har jag provat att ge mat, ta upp honom och vagga honom, lägga honom i min säng, bara sitta hos honom, låta honom skrika ( 5 minuters metoden) , lampa tänd mm men inget tycks få honom att somna om förrän efter ca två timmar. 
    Han sover inte mycket på dagen , oftast 2 pass och mellan 30 till 90 min. Han har fasta matrutiner ammas lite fortfarande, dricker välling till kvällen och morgonen.
    Det senaste jag har provat är att ge honom ett mål välling när vi lägger oss för att försöka få honom att sova längre innan han vaknar men nej det funkar inte. Han har hållt på så här mer eller mindre sen han föddes. När han var mindre så låg han bara och jollrade lite tyst och försiktigt för att sedan somna om själv. Nu förstår han att effekten blir större om man väsnas mer :)

    Vet inte längre vad jag ska göra för att få honom in i en bra nattsömn?    

  • Svar på tråden 7 månader och vaken på natten
  • barnpsykologen margit

    Hej!
    Barn ser alltid till att få sova så mycket som de behöver. Det är värre med föräldrar till små barn. De har ju också sina vanor och sina behov.
    Från det barnen är små handlar ju uppfostran mycket om att lära barnen att anpassa sina mönster, sov- och ätvanor t ex, efter föräldrarnas.
    Jag tror att ni har tänkt och gjort rätt mot er lille son,utan att komma i mål. Och det handlar nog mest om förväntningar och tempo. Ni vill att han ska sova hela nätter så fort som möjligt och när det inte funkar med en metod byter ni, som om det var fel på metoden.
    Jag tror att om ni går efter principen att ge honom så lite stimulans som möjligt på natten (stimulans =  mat, uppmärksamhet, ljus, sängbyte, sällskap) så kommer han inte att tycka att det är meningsfullt att vakna då längre. Men detta kommer säkert att ta ett tag eftersom han ännu är så liten. Från början är ju den naturliga rytmen för spädbarn att de äter, sover och är vakna i 4-timmarspass. Er lille 7-månaders sover redan mer, men är inte uppe i era vanor och önskemål än på ett bra tag. Så ge er till tåls.
    Lycka till!
    Margit Ekenbark 

Svar på tråden 7 månader och vaken på natten