Inlägg från: Anonym (Hustrun) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Hustrun)

    Min man äter så sjukt mycket!

    Min man har börjat äta efter "warrior diet" vilket innebär att han är väldigt försiktig med matintag under dagen (äter egentligen bara ägg, yoghurt, macka, nötter, etc.) för att istället äta ordentligt till middag. Det resulterar i att han är döhungrig på kvällen och lätt kan smälla i sig 400-500 gram kött själv. Igår åt han ett halvt kilo lax alldeles själv till exempel. Det börjar bli lite ohållbart matkostnaderna flyger i höjden, speciellt som han nu också vill vara försiktig med kolhydrater och i princip bara äter stora mängder kött och sallad. 

    Jag själv är ganska liten i maten och börjar fundera på om det verkligen är normalt att äta så mycket? Är det nyttigt för kroppen med så mycket mat på en gång? Ett annat problem är att det blir ganska dyrt. Ett halvt kilo kött är inte alldeles gratis det heller. Jag är intresserad av matlagning och har ingen lust att laga mat på taskiga råvaror heller, men som det är nu måste jag nästan börja med det om inte alla pengar ska gå till hans mat. 

    Är det  verkligen bra att äta så mycket kött? 

  • Svar på tråden Min man äter så sjukt mycket!
  • Anonym (Hustrun)
    Pickeli skrev 2012-05-18 14:30:23 följande:
    Det bästa är egentligen att bara äta blandfärs, för då vet man att minst två djur fått sätta livet till!

    Ts: Ärligt talat så låter det inte speciellt bra, förstår inte syftet egentligen. Blodsockret borde ju åka upp och ner som värsta karusellen och det är ju knappast hållbart i längden. vad är syftet med dieten?
    Ja du, att tappa kroppsfett är väl syftet. Han tränar en hel del  också och vill gå "all in" så att säga.
  • Anonym (Hustrun)
    orpon skrev 2012-05-18 14:37:43 följande:
    Att käka enligt LCHF är bra för att tappa kroppsfett, men kanske inte det bästa då man ska bygga upp kroppen... Och precis som Pickeli skriver, att äta så ojämnt, inte alls bra... Han kan för all del käka enligt LCHF och så, men det ska vara en stadig frulle och en stadig lunch, med mycket fett och kött... Men det blir ju knappast 4-500 g kött åt gången då.... och sen nån morot eller paprika emellan måltiderna för att hålla förbränningen igång...
    Jag märker ju att han blir väldigt humörpåverkad. Jag säger inget om att han drar lite åt LCHF-hållet, det får han gärna göra. Jag opponerar mig mot de enorma mändgerna kött. Och kostnaderna för detta. 
  • Anonym (Hustrun)
    Beckah82 skrev 2012-05-18 14:40:07 följande:
    Fast det behöver inte nödvändigtvis bli dyrt om man väger in annat i beräkningen än middagskostnaden

    Innan kanske han åt skräp som godis, chips, läsk och sådant som ni nu inte lägger pengar på?

    Du kanske själv har något som kostar? Rökning, fredagsvinet, godis, Se&Hör-prenumerationen osv.

    Obs! Bara påhittade fjantexempel förstås, men du förstår min poäng. 

    Sen tycker jag personligen att det är tramsigt med alla metoder hit och dit. Jättebra att han tränar, men vad gäller maten räcker det att man äter en sund, balanserad kost som är varierad och innehåller allt. Den gamla hederliga tallriksmodellen + motion har alltid och kommer alltid att vara ett bra sätt att leva. 
    Nej, vi har rätt slimmade kostnader just nu eftersom vi sparar till hus. Fredagsvin ibland, visst, men lika mycket han som jag. Någon onyttig mat har han heller inte ätit innan. Han åt som han gör nu, inte mindre mängder bara. 
  • Anonym (Hustrun)
    Pickeli skrev 2012-05-18 15:32:07 följande:
    Men han äter inte i normala fall lika mycket fast utspritt på flera gånger då? Typ lunch, middag och ev frukost? De övriga som han nu inte äter borde ju väga upp kostnaden för en extra bit kött? har du räknat på det?
    Mängden är nog densamma ungefär, men kosten var mer varierad och billigare. Nu äter han stora mängder nötter och kött. Till frukost går det lätt tre ägg, under dagen mycket nötter och yoghurt (i småförpackning) och till kvällen stora mängder kött eller fisk.
Svar på tråden Min man äter så sjukt mycket!