Inlägg från: Your Mama Bear |Visa alla inlägg
  • Your Mama Bear

    Fast jag håller med glenda om att vi måste prata om det verkliga problem långvarig sömnbrist utgör i en människas liv. Hur de kognitiva funktionerna försämras, hur minnet sviker, hur humöret dalar och både ångest och depressioner växer fram. Att bara sopa problemet under mattan och hävda att man minsann fixar det på något sätt är kontraproduktivt och direkt skadligt!

    Jag erkänner att jag blir provocerad när föräldrar som uppenbarligen har haft tur med sömnen säger att de inte hade känt annorlunda om deras barn hade sovit oroligt. Hur kan man veta det? Man blir desperat av att inte få sova och det är det första vi måste ta i för att minska antalet skrikmetoder som utförs.

  • Your Mama Bear

    Det du pratar om, lövet, det tycker jag är att ha det ganska lätt. Jag har också sövt mitt barn vid bröstet och det gör jag än idag, vid snart 22 månader. Det har ändå regelbundet tagit två timmar av rymmande och rullande. Ikväll har jag försökt fram och tillbaka i tre timmar. Länge vaknade han sedan 3-4 gånger i timmen innan jag lade mig bredvid honom. Han kan inte somna någon annanstans än i sovrummet eftersom han blir för nyfiken. Kombinera det med att behöva stiga upp på morgonen och prestera. Läsa, skriva, ha grupparbeten, ha något vettigt att säga så att du blir godkänd. Du är så trött att det du läser inte riktigt fastnar. Och så vidare.

    Jag blir så leds på att höra att sömnbrist är ingenting.

  • Your Mama Bear

    Min son låg aldrig någonsin på golvet under sitt första levnadsår. Jag hade gråtit av lättnad om jag hade kunnat ha honom på en filt bredvid mig istället för att gå omkring och vagga honom från morgon till kväll. Och nej, det är inte något som alla barn kräver.

  • Your Mama Bear

    MalinEddie: Det vände av sig själv för kanske två månader sedan. Nu är det bara själva nattningen som är långdragen och det kan jag ta under sommarlovet. Vi går se hur läget är till hösten.

  • Your Mama Bear

    Vill poängtera att jag inte skriver det här för att någon ska tycka synd om mig utan för att jag önskar att se nyanser i diskussionen.

    Ja, skrikmetoder är skadliga för barn. Tveklöst. Men det hjälper ingen att hugga direkt på de föräldrar som redan ligger ner. Istället behövs en diskussionen som för oss vidare till något som föräldrar i kris kan bli hjälpta av. För hur gör man om man har provat allt och det inte blir bättre? Kan ni ens föreställa er den paniken när ni måste tillbaka till jobbet eller ni måste orka med era andra barn och ni vaknar flera gånger i timmen? Vad i hela friden gör man när man på riktigt har nått sin botten?

    Vi hade tur för att vi faktiskt är två vuxna som lever jämställt och hjälps åt. Vad gör en ensamstående förälder? Vad gör man när man aldrig har möjlighet att ta sovmorgon och man känner att man snart går över alla gränser vad gäller både humör och beteende?

  • Your Mama Bear

    Det enda som stör mig är attityden "så är det för alla" och "det är väl ingenting" eftersom det inte är sant. Välmenande frågor är absolut inget hån!

    Vi har försökt korta ner och lägga senare/tidigare men han är i sig själv väldigt oregelbunden. Ibland hoppar han dagsömnen och då kan han somna snabbt men klockan 17-18. Och han har ju sovit lite bättre i perioder men aldrig längre än typ en timme innan jag har lagt mig. Sedan vände det mitt i allt och vi håller andan.

  • Your Mama Bear
    MalinEddie skrev 2012-07-04 21:08:21 följande:
    Det låter riktigt jobbigt. Har ni sökt hjälp? Jag tänker att det kan finnas en orsak till hans oroliga sömn. Om inte annat behöver ju ni hjälp. Kan ni söva på andra sätt än vid bröstet så du får vila? Kan det vara rutinen som felar? Det är toppenbra med långtidsamning om alla trivs med det. Hur är dina känslor inför amningen idag?
    Ursäkta att jag spammar men jag ser inte riktigt vad jag skriver på mobilen.

    Jag tror ärligt talat inte att det är något medicinskt fel. Han hade inte ont och han vaknade ju egentligen inte till själv utan det är nog så att han har svårt att somna om när jag inte finns där. Han har ju vant sig vid att ammas till sömns och det är det han vill varje gång han "vaknar".

    Jag har varit ambivalent inför amningen och inte vetat om den har stjälpt vår sömn eller om den har gjort så att vi har sluppit gå runt och bära på honom på nätterna som vi gjorde när han var liten. Det vill jag INTE tillbaka till då det sliter på kroppen. Amningen i sig trivs jag med och jag vill gärna fortsätta att delamma ett tag till i alla fall. (Fast det börjar kännas jobbigt att berätta att vi ammar och möta blickarna. Tyvärr.)

    Rutiner är vår sämsta sida - vi varken uppskattar dem eller är särskilt bra på att ha dem. Eftersom han ännu är hemma med oss har vi tänkt att rutinerna nog kommer i och med förskolestarten i augusti. Men jag vet inte, vi kanske borde styra upp det på något sätt? Det faller sig inte naturligt för mig även om det säkert skulle underlätta.
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    lövet2 skrev 2012-07-04 21:41:13 följande:
    Jag skrev ju också att jag inte betraktade det där som ett problem. När man har riktiga sömnproblem, så får man verkligen användning för sin fantasi, och det gäller att tänka utanför ramarna. Särskilt om det finns fler i familjen som behöver sin sömn.
    Vi hade en som sov 24-06 varje natt ungefär och sedan kompenserade det med att sova 2x2 timmar på dagen. Det blev rätt tungt efter ett tag, men visst gick det också. Jag tog bl a igen sömn genom att alltid åka buss i stället för bil om det gick, och då få mig en tupplur på bussen. Det är märkligt vad man kan somna enkelt på konstiga ställen om sömnbristen är tillräckligt stor!
    Jag menade inte att det du skrev var provocerande i sig. Det är bara så jobbigt att få höra att "allt är i sin ordning" och att "alla barn är sådana" när vi själva upplevde det som väldigt tungt och sonen som väldigt krävande. Och jag antar att det trampar på en öm tå då jag gick runt och kände mig värdelös som inte kunde trösta honom trots att jag verkligen försökte. Sömnen var en del av det som inte funkade.

    Viktigt att tillägga: Det är inget som helst fel på mitt barn. Han är fantastisk på alla sätt! Smart, envis, spexig, rolig, snäll, mjuk och en massa annat som värmer hjärtat varje dag. Han var bara en aning intensiv som spädbarn.  
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear

    En bok som jag alltid rekommenderar är Sue Gerhardts Kärlekens roll. Läs den!


    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    MalinEddie skrev 2012-07-04 22:23:10 följande:
    Jag tycker att det du skriver är väldigt viktigt! Min tanke med tråden var aldrig att hoppa på någon eller att göra sömnbrist till något som det inte är. Däremot ser jag inga fel i att visa på verkliga exempel som jag just gjorde.
    Jag vill diskutera med likasinnade, höra deras erfarenheter (personliga eller från någon annan) och lära mig mer. Jag vill att fler ska få upp ögonen för dessa metoder och vad de verkligen innebär. Kanske linformerar de sin icke pålästa BVC-sköterska nästa gång.. Fördjupar man sig i detta behöver man dessutom ventilera.
    Det vet jag att du inte menade. Tro inget annat.

    Nej då, jag tycker det är bra och jag håller med dig! 
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    ninalinnea81 skrev 2012-07-06 08:21:33 följande:
    Jättebra artikel!
    Har lagt ut den på min facebook nu, o hoppas på så sätt sprida lite intresse att läsa på mer. Flera i min mammagrupp lämnar barnen ledsna i sitt egna rum o har varit "stolta" över det, och tycker att vi är konstiga som inte byggt om så att lilla tjejen har eget rum än (10 månader)

    Ska förbi biblioteket i dag o se om de har boken där! 
    Har du fått några kommentarer?

    Ifall den inte finns på biblioteket går den att köpa relativt billigt på Adlibris. (http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9185703095)
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    Natulcien skrev 2012-07-06 13:55:14 följande:
    Finns det något gemensamt hos de föräldrar som väljer CIO-metoder?

    Jag får en känsla (OBS - alltså bara min privata känsla!) av att det ofta är väldigt unga mammor som inte har läst/tagit reda på något alls inför att de skaffar barn, men sen gärna använder en äldre, kvinnlig släkting eller en BVC-sköterska som "orakel"...?

    Eller är det "vem som helst"?

    Väldigt bra artikel!
    Jag föreställer mig (helt utan vetenskapligt belägg) att det är föräldrar som inte har tagit del av forskning genom universitetsstudier och dylikt, men också föräldrar som själva har svårigheter med affekterna på grund av den relation och anknytning de har haft till sina egna föräldrar. Föräldrar som har svårt att mentalisera och sätta sig in i att andra människor inte tycker, tänker och känner samma saker som de gör (och då kanske resonerar att "men jag vet ju att hen är trygg så det är ingen fara").
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    Flickan och kråkan skrev 2012-07-06 14:14:10 följande:
    Fast härom året gjordes någon undersökning - tror att den sammanfattades i GP, osäker, någon av de större dagstidningarna i alla fall om jag inte missminns mig - och då var det vanligast att alla former av auktoritära fostringsmetoder användes bland "karriärsfolk". Ovanligare i områden med lägre social status. Man drog slutsatsen att det i mångt och mycket handlade om föräldrars tid. 
    Intressant! Det står i enlighet med det jag tror om att det i första hand är relationen till de egna föräldrarna som påverkar det egna föräldraskapet. För det är ju också så att man på en intellektuell nivå kan ha väldigt bestämda åsikter om hur man som förälder vill vara och bete sig medan det inte är lika enkelt att lyckas vara sådan i verkligheten.
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
  • Your Mama Bear
    Natulcien skrev 2012-07-06 14:15:05 följande:
    Jo, att man har varit utsatt för liknande behandling själv är nog ganska vanligt. Man läser ju ganska ofta ung. att "Min mamma lät mig skrika tills jag somnade, och jag mår minsann bra."

    Jag bara funderade på om det fanns någon gemensam nämnare...för då kanske man kan hitta något sätt att nå dessa människor också...
    Jo, jag förstår hur du menar.

    Går det att märka på det övriga beteendet gentemot barnet om föräldern kan tänkas förespråka skrikmetoder? Ibland möter jag föräldrar som i mina ögon är onödigt auktoritära och negativa, men de kan ju lika gärna ha en dålig dag. Det ska gudarna veta att jag har då och då.
    Barn gör så gott de kan. Gör du?
Svar på tråden Vi som är emot CIO-metoder