Styra upp dagsömn för tvillingar 4 mån

Vi hade samma problem då våra tvillingar var små (nu 19 månader). Nätterna funkade bra men på dagarna ville tjejen sova flera korta lurar och helst i famnen medan hennes bror gärna sov ett kort pass på förmiddagen och ett långt på eftermiddagen. Sonen var ganska nöjd av sig och verkade få tillräckligt med sömn medan dottern helt tydligt behövde sova mer. Hon vaknade alltid efter 30 minuter men var aldrig riktigt nöjd och utsövd. De få gånger hon sov mer var hon en helt annan bebis.

Hos oss var promenader, långa sådana på regelbundna tider, det enda som funkade och till slut fick dem synkade. De fick mat och sen i vagnen och så promenerade jag kilometer efter kilometer. Det var enda sättet att få dem att sova samtidigt och att få dottern att sova mer än 30 minuter. Hon blev en mycket nöjdare tjej efter att hon fick sova längre pass. Så småningom lärde de sig att sova i stillastående vagn också. Ett bra tag fick man gå ut och dra vagnen med jämna mellanrum men efter 1-års dagen lärde de sig att sova 2 - 2.5 timmar utan att vagnen dras. Ett tag fick jag dem att sova innomhus också men då blev sovpassen kortare och det kunde ta över en halv timme innan de somnade.

Hoppas ni hittar en lösning. Lycka till!