Hjälp att gå ner i vikt.

5 veckor är för kort tid för att utvärdera LCHF-kosten. Du har ju inte ens gått igenom omställningen till fettdrift ordentligt. Ge det tre månader åtminstone. Du verkar vara en klassisk jojobantare (byter inrikting efter bara några veckor, svälter dig osv) och då har man svårare att gå ner i vikt.

Sen rekommenderar jag dig att läsa på kolhydrater i fokus. Där kan du även ställa frågor. Köp eller låna nån bok om hur kroppen funkar och hur man arbetar med den för att gå ner i vikt istf mot den som "Varför vi blir feta" eller "Matrevolutionen".