Flera anledningar
Tyngdpunkten förskjuts framåt, du får sämre balans, vilket du behöver under ett vasalopp.
Risken att ramla ökar och därmed skador på barnet.
Hormonet Relaxin som produceras de sista tre månaderna av graviditeten gör också att leder och ligament luckras upp . Lederna hamnar lättare i ytterlägen, vilket man bör ta hänsyn till när man åker vasalopp.
Bäckenet blir mer instabilt i och med uppluckringen av leder och ligament och risken för felbelastning ökar.
Kroppens behov av syre och näring ökar under graviditeten och är stort under sista månaden. Du kommer inte att kunna hålla en hög fart då loppet kräver mycket syre,
Barnet i magen trycker också upp en viktig andningsmuskel , diafragman högre upp i brösthålan
Detta kan upplevas som att du får svårare att andas och att du snabbare blir trött när du tränar .