Hjälp med sömnen för 1,5-åring

Hej!
Er dotter har uppenbarligen perioder av lättare sömn på efternatten vilket innebär att hon lätt vaknar upp. När man är 1 1/2 år har man dessutom tillägnat sig en avsevärd vana vid hur man vill ha det. Dessa vanor förstärks enligt vanliga psykologiska principer av att barnet får belöning för vissa beteenden och lär sig att begära detta. Eftersom de inte kan prata så skriker de om de inte får som de vill. Det betyder att skriken, hur förskräckliga de än låter, inte är uttryck för ångest, utan för ilska och stark vilja att få det man är van vid.
Exempel på belöningar är att ta upp barnet och gunga det när det vaknar på natten. En annan belöning kan vara att få ligga i mammas och pappas säng.
Om man som förälder inte är beredd att ta kampen med sin 1 1/2-åring, dvs inte vill att de ska skrika, så lär sig barnet detta oerhört snabbt och får därigenom stor makt över föräldrarna.
Så det du har att välja på är att fortsätta som du gör tills du inte orkar längre eller ta kampen, som inte brukar vara särskilt långvarig, och få en egen ostörd nattsömn. Barnet brukar klara båda situationerna alldeles utmärkt. Barn tar sig alltid den sömn de behöver.
Det viktigaste i detta är att det är du som bestämmer hur du ska göra. Några magiska metoder finns tyvärr inte.
Med vänlig hälsning.
Margit Ekenbark