• Ninnenanne

    Sömnproblem med min 7-månaders bebis! tips?

    Hej,

    Hoppas nån orkar läsa hela och hjälpa mig med lite tips och ideér.

    Min lilla tjej är snart sju månader och har väldigt svårt att komma till ro och somna. Hon är också sjukt lättväckt och man får trippa omkring som ett spöke för att inte väcka henne. Hon (som vi kan kalla för E) sover väldigt lite på dagen och vaknar flera gånger på natten för att amma/snutta. E är väldigt snuttig av sig, men har från början vägrat (eller inte försått) napp, flaska eller annat. (har testat alla tusen varianter). Enda sätten att få henne att somna just nu är: 1. ammas till söms i sängen, 2. ute i vagnen 3. ute i sele (skumpandes). Hon hatar att åka bil och har väldigt få gånger somnat där. 

    Varje läggning är en kamp mot sömnen. Hon kämpar in i det sista för att inte somna. Både inför nattsov och dagsov. Alltid skrik, gäll, bök os.v. innan hon tillslut somnar in. Ofta "hoppar vi över" vissa dagssov, för hon skrek i en timma istället för att sova. På dagen brukar det alltid sluta med att vi går ut med vagnen, (vilket blir lite omständigt vid riktiga skitväder..) men annars är ju det kanon! Hon sover bra ute...om nu inte något grannbarn behagar skrika/leka, för då vaknar hon direkt.. eller om postbilen kommer m.m..

    På natten vaknar hon ca, 22, 02, 04, 05 och 07. Jag ger henne bröstet och då somnar hon ofta om direkt. 
    Det blir oftast bara 10 till 11 timmars sömn på ett dygn. BVC säger bara "åå hon är så liten än, det är inget problem, ta det lugnt". Men jag orkar inte spendera hela dagarna åt att söva och alltid ta en "kamp".

    Vi har testat allt känns det som. Min man kan endast söva henne på dagen i vagn eller sele. Aldrig i sängen, vilket innebär att jag endast kan får hjälp på helgen av honom. (Vi har testat att båda ligger i sängen med E, att bara han söver, att han ligger i sängen och jag står längre bort i rummet..ja allt). Hon bara skriker tills jag kommer med bröstet och ammar henne till söms (vilket inte alltid går, utan då blir det ut i vagn eller sele). 
    Jag har testat att lägga henne i hennes egna säng och vagga den och sjunga, ligga jämte henne i vår säng och blunda, ligga jämte henne i vår säng och sjunga/stryka på huvet/ryggen, vagga i famen.. men inget funkar.

    Jag försöker söva henne direkt när jag ser tecken på trötthet (tar i öronen, gnuggar ögonen, gäspar). Men hon hinner alltid bli övertrött för att "läggningen" tar sån tid. Svårt att ha fasta sovtider som rutin på dagen, då hon är så svårsövd och oregelbunden. Men vet aldrig hur länge hon sover när hon somnat på dagen. Allt från 10min till 60 min. Väldigt sälla två timmar i sträck! Jag har även testat att "hålla henne vaken" tills hon blir dödstrött (vilket jag inte gillar), men inget funkar. 

    Hon har börjat äta lite gröt nu på dagen, men annars har hon varit riktigt krånglig att få i annan mat än bröstmjölk. Tänker att det kanske blir bättre när hon börjar äta mer?

    På kvällen börjar vi alltid samma tid och har samma rutiner inför läggningen och alltid samma nalle. 
    Jag vill inte tillämpa någon fem-minuters-metod eller annan låta-skika-metod. 
     


    Mina frågor är hur era "läggningsrutiner" ser ut? Vilka tider sover din bebis på dagen/natten? Sover din bebis "hela" natten? Vad äter ni och när? Hur ser dagen ut helt enkelt och har du några tips om hur jag kan få E att somna in fortare och utan skrik/gnäll?
    Skulle vara skönt att bolla lite och få höra hur ni andra har det :)

    Kram från en frustrerad slutkörd och trött mamma
     
    Live, love, laugh
  • Svar på tråden Sömnproblem med min 7-månaders bebis! tips?
  • Windsor

    Har liknande problem och skrev precis ett inlägg om det, lägger en kommentar här så jag kan se vad folk har för tips ;) Dock har han aldrig somnat i sele osv, men sista stycket stämmer in bra på min son.

  • Ninnenanne
    Windsor skrev 2012-11-10 21:38:56 följande:
    Har liknande problem och skrev precis ett inlägg om det, lägger en kommentar här så jag kan se vad folk har för tips ;) Dock har han aldrig somnat i sele osv, men sista stycket stämmer in bra på min son.
    Läste ditt inlägg och känner igen mig. Hoppas vi får lite tips! Annars är det väl bara att "stå ut" dessa månader, för jag är övertygad om att det ger sig självt med tiden, men det är sååå jobbigt när man är mitt i det. Det känns som det är JAG som gör fel, att jag inte kan hjälpa min dotter att somna... 
    Live, love, laugh 
  • Ninnenanne
    Lilapenny skrev 2012-11-10 21:54:22 följande:
    Vill gärna höra mer:)
    ?? Sorry att det blev långt, men det är ju lite krångligt problem att förklara. 
    Live, love, laugh 
  • Lilapenny

    Nej asså ja menar att ja skrev ett inlägg bara för att ja vill höra hur det går å vilka tips du får:) ja har också en 7 månaders å sömnen är lite så å så:)

  • Ninnenanne
    Lilapenny skrev 2012-11-10 22:06:20 följande:
    Nej asså ja menar att ja skrev ett inlägg bara för att ja vill höra hur det går å vilka tips du får:) ja har också en 7 månaders å sömnen är lite så å så:)
    amen jaha..hi.. Verkar ju ialf som om jag inte är ensam med sömnproblem :) 
    Live, love, laugh 
  • Windsor
    Ninnenanne skrev 2012-11-10 22:02:32 följande:
    Läste ditt inlägg och känner igen mig. Hoppas vi får lite tips! Annars är det väl bara att "stå ut" dessa månader, för jag är övertygad om att det ger sig självt med tiden, men det är sååå jobbigt när man är mitt i det. Det känns som det är JAG som gör fel, att jag inte kan hjälpa min dotter att somna... 
    Jamen precis, kan vara sjukt jobbigt när man är mitt i det. Dels blir jag (och karln såklart) helt utpumpad av att kämpa varje gång och så är det så jobbigt att sonen har det så jobbigt, att han tycker det är så hemskt (eller vad det nu är). Hoppas vi får nån ordning! :D 
  • vallmo86
    Mina frågor är hur era "läggningsrutiner" ser ut?
    På dagen: Snuttefilt och pussar/stoppar om i spjälsängen, sen säger jag alltid samma sak innan jag lämnar rummet, vår lilla sov-ramsa) (Har dock inte alltid varit så här enkelt)
    På kvällen: Bad, pyjamas, flaska, snuttefilt, pussar/stoppar om i spjälsängen och sedan sov-ramsan. (Har dock inte alltid varit så här enkelt)

    Tips 1: Testa godnattramsa/godnattsång som du sjunger vid varje läggning, kan ta llt från dagar till några veckor innan polleten trillar ner så att säga men tids nog förknippar dem det med att sova.
    Tips 2: Få fram ett skratt/leende genom att busa och skoja precis innan du lägger ner henne, samma sak här, att förnkippa läggningen med att ha kul och det ökar chanserna att lägga ner dem medans de fortfarande är 'glada' än att de redan är ledsna.


    Vilka tider sover din bebis på dagen/natten?
    På dagen är det olika tider med det rör sig alltid om 3 ggr per dag och mellan 30 min-2 h per gång. Om det bara har sovits 3 min per gång en hel dag sp behövs det oftast 4 sovstunder den dan.
     
    Sover din bebis "hela" natten?
    Sover från 21-09 utan att vakna. 

     


    Vad äter ni och när?

    Ersättning till frukost, smakis och ersättning till lunch, gröt och ersättning till kvällsmat och välling till sista målet.(Min pojke är 5 månader)

     
    Hur ser dagen ut helt enkelt och har du några tips om hur jag kan få E att somna in fortare och utan skrik/gnäll?

    Funkar det att hon somnar i vagnen (rullandes) inomhus, så att du slipper att alltid gå ut i regn o rusk ;)?  dvs att du står och 'vagnar'. Oftast har jag märkt att vagning är som mest sövande om den är rytmisk och rätt så 'bestämd, att rynka ihop mattan på några ställen och köra över den fram o tillbaka brukar funka ;)  Vagnar man alltför snällt och 'mysigt' verkar det svårare för dem att somna av någon konstig anledning...

    Det är inte ditt fel att hon inte somnar utan skrik och bök vid läggning! Du gör allt du kan och verkar så jätteduktig! Så länge du visar att du är i närheten så tar hon ingen som helst skada av att skrika. Ofta när det gäller läggning så skriker de av ren trötthet och/eller för att de är arga och inte för att de är ledsna i ordets bemärkelse.

    Ett tips är att bestäm er för EN eller ett par sövningsmetoder som ni gör vid varje läggning och som ni kan tänka er att alltid göra, alltså något som inte är för omständligt eller jobbigt för er. 
    T.ex. buffa i rumpan eller vagna inomhus/gå ut med vagnen utomhus.
    Testa sedan successivt att dra ner på själva sövandet. T.e.x buffa eller vagna henne till sömns de första dagarna, sedan sluta strax innan hon somnar i några dagar efter det osv.
    Om ni buffar i rumpan (som jag också har kört med), så kan man gå över från att buffa till sömns, till att bara buffa några minuter och sen hålla kvar en hand på dem (t.ex. en hand på ryggen om bebben sover bäst på mage) och sedan gå över till att bara hålla en hand på ryggen.

  • MalinEddie

    Känner du till separtionsfasen? Det är inte ovanligt att det blir jobbigare med sömn och att barnet blir mer närhetstörstande mellan 7-9 månader på grund av denna fas. Hela det första året går barn egentligen igenom känsliga faser men denna brukar märkas extra. Det verkar som att hon tycker om att somna i vagnen, har ni provat att vagna henne inne istället för att gå ut? Jag gissar att ni redan samsover för att underlätta nattamningen, annars är det ett tips. Det låter någonstans som att ni kämpar för mycket och provar olika saker hit och dit vilket kan vara förvirrande och jobbigt för henne och för er. Speciellt i den åldern när förändringar kan upplevas extra jobbiga. Hur går det om ni följer henne och låter henne somna på det sätt hon trivs bäst med helt utan fokus på klockan under en period?Vad gäller maten är det inte ovanligt att barn fortfarande föredrar amning eller ersättning, det ska ju helst vara huvudfödan det första året. Jag rekommenderar BLW. Finns många trådar om det på familjeliv.


    Tvåbarnsmamma som tror på anknytningsteori, jämställdhet i föräldraskapet och avskyr CIO-metoder.
Svar på tråden Sömnproblem med min 7-månaders bebis! tips?