Lindra abstinens ??
Anonym (Mia) skrev 2012-12-05 20:18:44 följande:
Usch det här är ett rent helvete vill jag bara tala om :( Måtte det vända lite i morgon...Nån som vet hur länge det håller på?
Inlägg från: Linnéa S
|
-
Svårt att svara på men det är alltid värst de första 3-4 dagarna. Mitt tips är att undvika andra smärtstillande tabletter, promenera eller träna mycket för att stimulera endorfiner i kroppen de binder till morfinreceptorerna och lindrar abstinensen. Sök hjälp på vc om det blir för jobbigt så kan du få lite nedtrappning med benzodiazipiner (tror jag). Lycka till!
Nån som vet hur länge det håller på?