Lindra abstinens ??
Linnéa S skrev 2012-12-05 20:23:17 följande:
Svårt att svara på men det är alltid värst de första 3-4 dagarna. Mitt tips är att undvika andra smärtstillande tabletter, promenera eller träna mycket för att stimulera endorfiner i kroppen de binder till morfinreceptorerna och lindrar abstinensen. Sök hjälp på vc om det blir för jobbigt så kan du få lite nedtrappning med benzodiazipiner (tror jag). Lycka till!Bra råd men ersätt inte citodonet med några andra mediciner framför allt inte bensopreparat om du har problem med att sluta med Citodonet.
Jag har haft ett beroende av en annan sorts värktabletter, de finns inte längre inom EU för de var så beroendeframkallande och populära bland knarkare.
Jag gick på idiotdoser och blev lovad att medicinen skulle trappas ner långsamt när jag la in mig på en avgiftningsklinik men de bestämde eftersom jag åt så många tabletter om dagen så vågade de inte göra det för det var dödliga doser jag hällde i mig.
Så det blev "cold turkey" jag fick endast tabletter mot epilepsianfall ingen annan hjälp av mediciner, och det som hjälpte mest var att röra på mig vet inte hur många kilometer jag gick i korridorerna. Sen mot det värsta suget åt jag godis ;) Håll dig sysselsatt så du inte tänker på hur du mår och känner efter.
Jag har varit ren sedan 1996 inga återfall så det går om man ger sig fan på det.
Och tänk på att om du har utvecklat ett beroende mot en medicin är risken väldigt stor att du ska utveckla beroende mot andra mediciner. Det är därför jag inte tycker du ska lindra abstinessen med annat som kan ge broende.
Jag har inte utvecklat beroende mot något annat än den värktabletten jag åt då.