Magnesium

Hej!

Det jag tänker säga nu finns det inte något som helst vetenskapligt bevis på, men jag känner ändå att jag måste dela med mig utav mina erfarenheter.

Jag är 32 år gammal med mild Endometrios och har fått två barn genom IVF. Har alltid så länge jag kan minnas haft svinont och blött massor vid mens. Saken är den att jag började äta hög dos av Magnesium eftersom jag hade lite kramper och ryckningar i vaderna (hade även detta under graviditeten) . Forskare påstår ju att de flesta människor idag faktiskt har magnesiumbrist, och magnesium hjälper ju nerver och muskler att fungera normalt.

Och så kom mensen och ingen smärta...Det var nästan så jag fick knipa mig i ärmen och så kom andra mensen precis lika smärtfri. Så här har det varit nu sen jag började 'äta magnesium!

Naturligtvis är detta ingen mirakelkur mot mensvärk eller Endometrios, och för dom som har mycket svår Endometrios så hjälper säkert detta inte. Men kanske kan magnesium hjälpa lite?

Googla, det står faktiskt lite om det på nätet.