Magnesium
Jag äter också magnesium och tycker att jag mår "bättre"... Äter även vitamin D3.
Jag har också haft lite problem med kramp i vaderna, och det har försvunnit. Har inte ätit detta så länge, så det ska bli intressant att se hur nästa menstration blir (då även jag har enorma smärtor).