KBT-hjälp. Tips? Helsingborg.

Ring hellre till en öppen psykiatrisk mottagning. Du får göra en egen remiss först, där du på telefon får berätta om ditt problem, sedan blir du kallad till en behandlare där får du göra bedömingssamtal, där jag bor får man sedan gå vidare och prata med en psykoterapibedömare, sen blir du tilldelad en KBT teraput (du får inte välja själv) den här karusellen tog nio månader för mig från att jag ringde första samtalet, det är ovanligt kort tid. Ofta handlar det om runt 12-18 månader. Vill du välja teraput och slippa väntetiderna så kan du gå privat, det kostar 500-800 per gång.

Har ingen att rekommendera men kika här
www.skane.se/sv/Halsa__Vard/Halsoval-Skane/Behandling-inom-Rehabiliteringsgarantin/

Sök på familjerådgivningen Öresund. Har även enskild terapi. Dem är suveräna! Tel 185265

Om din husläkare skiver en remiss till ackrediterad KBT-terapeut (tror det finns på fam rådgivningen också) enl rehabgarantin så finns det en hel lista att välja behandlare från. Då går det på högkostnadskortet och du får frikort när du ä uppe i 1100 kr.

Öppenvårdspsyk i Helsingborg (Najaden) tar inte emot "vanliga" fall - där behöver man vara väldigt sjuk för att få komma till om man inte haft kontakt innan eller har en diagnos som inte kan skötas via primärvården...  

Kolla deras hemsida. Där står om alla deras behandlingar.