KBT-hjälp. Tips? Helsingborg.

Ring hellre till en öppen psykiatrisk mottagning. Du får göra en egen remiss först, där du på telefon får berätta om ditt problem, sedan blir du kallad till en behandlare där får du göra bedömingssamtal, där jag bor får man sedan gå vidare och prata med en psykoterapibedömare, sen blir du tilldelad en KBT teraput (du får inte välja själv) den här karusellen tog nio månader för mig från att jag ringde första samtalet, det är ovanligt kort tid. Ofta handlar det om runt 12-18 månader. Vill du välja teraput och slippa väntetiderna så kan du gå privat, det kostar 500-800 per gång.