Helkroppstråden
[quote=76433474][quote-nick]Neol skrev 2016-03-12 21:58:05 följande:[/quote-nick][/quote]
Det där lär ge mig svårt att sova 
Sökning:
|
-
-
Nej, jag har väl börjat märka ganska tydligt att det händer saker ganska snabbt i kroppen nu när man misssköter vad man stoppar i sig, jämfört med för tio år sen då jag kunde äta vad som helst utan att lägga på mig. Fast jag lever ett väldigt avslappnat liv utan några större uppoffringar, så har jag gjort ett bra jobb med att hålla mig i trim är det nog mest att jag haft en bra balans mellan mat och aktivitet över tiden som funkar. Man kan vända på det och säga att ju äldre man blir desto fler felprioriteringar har hunnit staplas på varandra över tiden så det börjar bli mer och mer visuellt uppenbartAnonym (Sanna) skrev 2016-03-12 22:45:38 följande:Bra jobbat! Krävs disciplin-kommer inte av sig själv vid 40 längre :).
-
-
[quote=76433613][quote-nick]Neol skrev 2016-03-12 22:59:32 följande:[/quote-nick]
Nej, jag har väl börjat märka ganska tydligt att det händer saker ganska snabbt i kroppen nu när man misssköter vad man stoppar i sig, jämfört med för tio år sen då jag kunde äta vad som helst utan att lägga på mig. Fast jag lever ett väldigt avslappnat liv utan några större uppoffringar, så har jag gjort ett bra jobb med att hålla mig i trim är det nog mest att jag haft en bra balans mellan mat och aktivitet över tiden som funkar. Man kan vända på det och säga att ju äldre man blir desto fler felprioriteringar har hunnit staplas på varandra över tiden så det börjar bli mer och mer visuellt uppenbart
Så är det! Det går inte att göra ngn punktinsats och tro att det funkar. Över tid och utan uppehåll är vad som funkar. Då kan man kosta på sig att vara avslappnad också. Nu vid 45 och 2 barn senare, känner jag mig snyggare och starkare än nånsin. Men också rätt avslappnad till det mesta i livet. (oj, nu kanske jag måste hiva fram bildbevis här-haha :)). Sov gott! -
Ja det tycker jag definitivt du skall göra!! Du väckte då min nyfikenhet ytterligare i alla fallAnonym (Sanna) skrev 2016-03-12 23:14:48 följande:
[quote=76433613][quote-nick]Neol skrev 2016-03-12 22:59:32 följande:[/quote-nick]
Nej, jag har väl börjat märka ganska tydligt att det händer saker ganska snabbt i kroppen nu när man misssköter vad man stoppar i sig, jämfört med för tio år sen då jag kunde äta vad som helst utan att lägga på mig. Fast jag lever ett väldigt avslappnat liv utan några större uppoffringar, så har jag gjort ett bra jobb med att hålla mig i trim är det nog mest att jag haft en bra balans mellan mat och aktivitet över tiden som funkar. Man kan vända på det och säga att ju äldre man blir desto fler felprioriteringar har hunnit staplas på varandra över tiden så det börjar bli mer och mer visuellt uppenbart
Så är det! Det går inte att göra ngn punktinsats och tro att det funkar. Över tid och utan uppehåll är vad som funkar. Då kan man kosta på sig att vara avslappnad också. Nu vid 45 och 2 barn senare, känner jag mig snyggare och starkare än nånsin. Men också rätt avslappnad till det mesta i livet. (oj, nu kanske jag måste hiva fram bildbevis här-haha :)). Sov gott!
-
Tack underbara kvinna:)Anonym (Mammatill 7) skrev 2016-03-12 22:19:34 följande:
Buttman: Hade ju lovat en lördags rumpa så här kommer mitt bidrag.
Önskar det vore lördag hela veckan???? -
Tack underbara kvinna:)Anonym (Mammatill 7) skrev 2016-03-12 22:19:34 följande:
Buttman: Hade ju lovat en lördags rumpa så här kommer mitt bidrag.
Önskar det vore lördag hela veckan???? -
Hmm....ja, man ska ju inte somna nyfiken har jag hört....eller hur det nu var....bjuder på en vääääldigt oskyldig bild (i det här sammanhanget iaf :)).Neol skrev 2016-03-12 23:19:46 följande:
Ja det tycker jag definitivt du skall göra!! Du väckte då min nyfikenhet ytterligare i alla fall
-
Fast nu inser jag att jag inte vet hur man gör....med överföring från tfn. Haha-ngn får förklara vid tillfälle :). En annan gång således!
-
Ne tyvärr är väl inte situationen så gynnsam! Himla typiskt! :( Fin bild du la ut! ;)Neol skrev 2016-03-12 19:01:41 följande:Jadu, som situationen ser ut kan jag säga att om vi hade delat trappuppgång hade det blivit action av den inbjudan mycket omgående ... Jag är lite rädd att situationen inte är riktigt så gynnsam....
Är väldigt bra på att gosa måste jag säga! :)Joohann skrev 2016-03-12 19:04:48 följande:Du ser ju så himla gosig ut JM ;)
Bor du norr eller söder om stan?
Nicke nyfiken :)
Bor söder om stan, typ...