Träningsredskap i hemmet

Hej!
Vill rekommendera pilates/gymbollen. Ett suveränt redskap för att träna mage och rygg. Mage, rygg är de viktigaste muskelgrupperna att träna. Samtidigt tränas balans och rörlighet. Kombinera bollen med dina hantlar. Kika gärna på youtube för träningstips. Använder alltid bollen när jag instruerar på gym.

Hittade prisvärda bollar hos bActive,    http://www.bactive.se/gymboll-reebok-p-691-c-144.aspx
Lycka till med träningen!