Min son väger för lite, tips tack!!

Barn ska inte ha 'lite att ta av'. Det är helt naturligt att revbenen syns på små barn! Det du ska vara uppmärksam är som sagt om han verkar pigg och glad, om han går ner i vikt alltså inte i förhållande till sin längd utan överhuvudtaget. Om det bara är så att han växer mer på längden än det är han lägger på sig på vågen så är det helt okej, det är svårt för små barn att lägga på sig när de är så aktiva! Men blanda i bra fett i maten, såsom raps- och olivolja, mosad avocado. Fullkornsprodukter är viktiga inte pga fibrer utan för alla mineraler som kan vara svåra att få i sig, men man kan ju blanda lite, t.ex. när man kokar ris ta hälften av varje, eller bröd som har delvis fullkorn och delvis vitt mjöl osv. Och glöm inte frukt! Bananer t.ex. har mycket energi och brukar vara poppis hos små barn.

Revbenen synd oftast på ALLA BARN oavsett vikten och känns gör dom oxå. Syns och känns väl på mina grabbar oxå ... Så det är ingen fara alls! Men så länge barnen är friska glada och pigga så ska man inte oroa sej allt för mkt :)

Kring 1 år tappade min ena son som mest på kurvorna, var under alla kurvorna med sina 7.1 kg på ettårskollen. Men han var kortare, runt 70 tror jag. Vid 2 vägde han 9 kg och var väl drygt 80 cm tror jag. Men där efter 2 år har han hämtat lite och är nu med i kurvsystemet igen. Ju äldre de blir desto långsammare förväntas de öka och då har han plockat igen lite men från 6 mån till 18 månader gick det bara utför.

Han är ni snart 5 år och väger knappa 14 kg så någon tungviktare är han inte men jag börjar känna mig mindre och mindre stressad, han mår ju bevisligen helt ok. Så länge han inte avviker på längden så brukar det vara ok.

Självklart ska man ha lite koll om de tappar på kurvorna men så pyttig tycker jag inte din son verkar, vid 1 år har den som varit störst av mina 4 barn varit 9.2 kg till 76 cm och jag tyckte han var rund då jämfört med syrran i samma ålder (hon vägde 8.2 men var något kortare)

Hoppas han slutat tappa och du snart kan känna dig lugnare.

Ok, jag ser att väldigt många reagerar på mina ord om REVBENEN!!
Åh ursäkta!
Jag menade bara att dom syns mer än vanligt, oh ni tvivlare.
Både TS och jag har barn som är FÖR smala, inget jag har hittat på själv.    

Min dotter fick mer muskemassa och snabbare återhämtning efter förkylning när vi började äta lågkolhydratskost.
Dvs. uteslut spannmålsprodukter som stör den naturliga hormonbalansen för vikten och gluten som minskar näringsupptaget i tarmen.
Mer information finns att läsa  på www.kostdoktorn.se

Ang. vitaminer och mineraler så finns det gott om  dem i ägg, kött, grönsaker och fett.
Frukt kan man äta som lördagsgodis.
.