Ni som gått ner kring 30kg, bästa tipsen för att lyckas?

Jag har gått ner ca 30 kilo sedan förra sommaren och tänker 20-30 till innan jag börjar känna mig nöjd. För mig så är träningen nyckeln (hård styrketräning), inte för att det i sig gör mest utan för att det gör att allt sötsuget försvinner för mig och kroppen automatiskt ställer in sig på att äta bra.

Men jag ser det långsiktigt och försöker hitta ett sätt att leva även efter jag nått mitt mål, att även efter det så kommer jag leva på samma sätt.