1,5h vs 1h?

Hej,

nu tränar jag 2-3ggr / vecka:
60min kondis och sen 30min styrka mån+ons.
Lördagar tar jag en långpromenad, ca 2h.

Funderar på att ändra till :
60min kondis på mån
60min styrka på bodypump onsdagar.
Långpromenad på lördagar, 2h.

VIlket är bäst?
Jag vill gå ner 2-3kg innan 1april och samtidigt tona/stärka upp kroppen.