Metamina?

Vanliga tecken på rebound är trötthet, förvirring, huvudvärk, muntorrhet, etc.
Dessa är symptom som många känner av på kvällen efter att medicinen upphör att verka, det är således ingenting man bör känna av på dagen. 
4 timmar mellan varje återdosering låter onekligen som en lång tid. Om du äter den första dosen kl 0800 och blir trött kl 1100, så kan du alltid prova att ta dos nr 2 en halvtimme innan tröttheten kommer, då börjar det förmodligen att kicka in lite mjukt runt 11 tiden för att sedan uppnå full effekt 1130. 

Anteckna under dagen när effekt uppnås och när den avtar, skriv även ned vad du äter och lär känna kroppen, då blir det mycket lättare att upprätthålla en stadig koncentration i blodet. 

 Har själv haft problem att finna rätt intervall i doseringen. Det är helt beroende på hur mycket jag äter till frukost, lunch & middag, men ca 2,5 timmar mellan doserna är optimalt och gör att ''dipparna'' fösvinner,
Är det en stor frulle på agendan är det däremot dags för nästkommande dos 3 timmar efter den första.
 

Det var så lite så, behöver nog själv bolla med andra användare :)

Första veckorna tog jag det på tom mage och det kändes inte alls bra, märkte det inte då men nu när jag äter något vid varje återdosering fungerar det så mycket bättre, det känns stadigare och hjärnan hänger med på ett annat sätt. Proteinrik mat med en lagom mängd kolhydrater är absolut bäst här.

Det där med aptiten kommer att släppa. Ibland måste man vänja sig och helt enkelt slänga i sig mat oavsett läge, det behövs så att kroppen inte tar upp det allt för snabbt, samtidigt som den förmodligen behöver mer näring då metamina ger en högre förbränning, detsamma gäller vätskeintaget.

Beställde 50st protein bars igår för att få i mig något snabbt under dagen. Du kanske kan prova det, finns billiga och jäkligt bra bars med en bra blandning protein/kolhydrater som smakar fint på  www.mmsports.se/Body-Science-Protein-Meal.html

Tar inte medicinen efter 1930-2000, (just nu) Kanske fel människa att fråga då min dygnsrytm är helt skev med en förskjutning på 5-6 timmar, så jag somnar ändå inte förrän 06. Men visst, det märks om det blir för sent. När rebounden slår in på kvällen vore det egentligen läge att sova för skallen vaknar till när den har lagt sig, så om några veckor blir det till att experimentera med en extra kvällsdos anpassad till denna fas.  

Vilken dos ligger du på nu, hur är den uppdelad? Provar själv men har stannat vid ca 7,5mg - 8,5 mg- 7,5mg - 8,5mg. Tänkte känna efter några dagar innan nästa höjning.