December bebis 2013

Misskaos vilken fin mage!! :)

Tack! Den börjar nu vara lite lagom ivägen Och det sparkar och lever i den. En vilding till!

nå´n som har något tips, jag har lågt värde i mina järndepåer men blir helt kass i magen av järntabletterna (antar jag att det är) så nu tänkte jag hålla upp några dagar för att se om det blir bättre! Finns det inget annat? Allt verkar ju vara så långt med järn i, blutsaft tex. Och livsmedel är väl inte att tala om man ska väl äta tonvis för att nå upp i vad det är i en tablett? Men försöker ändå äta saker med järn i för jag tänker att det skadar väl inte...
Äter väldigt mycket jordgubbar den här tiden, och köpte juice med tillsatt järn (även om jag läste nånstans att det var bluff ), leverpastej...

Ja vad gör man?

misskaos - oj rejäl fin kula!

Moto: jag blir jättehård i magen till en början utav Niferex, men fick tipset att börja med en varannan dag så att inte magen blir knäpp. Jag blev som sagt trög i början men efter ca 1,5 månad så har magen börjat vänja sig och nu har jag inga problem längre. :) Ät lite blodpudding också, mums!;)

Hur blir magen kass? Hård? Lös?
Vissa blir bättre av Ercofer än av Niferex.
 KOmbinera med blutsaft  ta det INTE ihop med järntabl. Det är alldeles för lite järn i blutsaft för att det självt ska lösa problemet. Hur ser dina värden ut?

Misskaos jag vill oxå känna sparkar

Fin mage misskaos

Beror ju på hur värdena ser ut om man kan "unna" sig att äta varannan dag -vilket ju är bra.
Lactulos kan man ta mot förstoppning. Eller Inolaxol. Receptfritt på apoteket. Man kan ju inte göra situps men "plankan" kan man göra och det kan med vara ganska effektivt och värt att pröva. Lactulos ger mer gaser än Inolaxol.
Båda delar är ok vid grav.
Man kan även pröva att koka 5 sönderskurna fikon i en stund. Vattnet dricks som thé. Lite sött och ganska gott. Äta katrinplommon eller torkade aprikoser är med bra mot förstoppning.

(jag jobbar ju med opiatberoende personer och vi behandlar med opiater. STOR biv är förstoppning...)

Just det: Äte rni järnrika saker kombinera med C-vitamin och undvik mjölkprod. För optimalt intag.