VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor

Hej går med här Ålder 24 Längd 169 Vikt 74 Målvikt 63 Metod. Gymma 4 ggr i veckan. Äta sundare och på regelbunda tider Jag kommer väga mig på måndagar Startdatum 5/4

Första vägningen då väger nu 1,1 kg mindre alltså 72,9 Men en vän kom över på fika och hade med sig munkar så 1 munk slank ner och jag blir såå irriterad på mig själv, att det ska vara så jäkla svårt att motså... aja gym ikväll och nya tag med maten imorgon ...