Inlägg från: Thotis90 |Visa alla inlägg
  • Thotis90

    VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor

    Ålder: 23 år
    Startvikt: 59 kg
    Målvikt: 50 kg
    Hur jag ska gå ner i vikt/metod: promenader, dans och jympa
    Mitt startdatum för utmaningen: 8/4
    Jag kommer att väga mig på: En gång var fjärde vecka (sön)
    Har du provat att gå ner i vikt förr?: Ja
    Om ja, med vilken/vilka metoder: Genom att sluta med godis/chips/läsk (gick ner 3.5 kg på 4 veckor) och genom LCHF (gick ner 5.5 kg på 5 veckor)
    Fertilitetsutredning - hedblom.blogg.se
  • Thotis90
    hjärtemamma skrev 2013-04-10 16:38:04 följande:
     Hur ska man göra för att stå emot frestelserna?
    Jag dricker Ramlösa, tar en frukt eller ett tuggummi när jag är sugen på någonting.
    Fertilitetsutredning - hedblom.blogg.se
Svar på tråden VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor