Efterlysning: era bästa förlossningstips!

Mina heta tips:

1) en förlossning, särskilt första, ksn bli lång och utdragen. Ha med tidsfördriv. Typ en bok som din partner får läsa högt, kortlek eller något sånt. Korsord funkade utmärkt för mig!

2) ha med godis och typ dextrosol, för man kan bli himlans trött och behöva få upp blodsockret.

3) lyssna på barnmorskorna. Man ska följa sin kropp, ja, men ibland är det bättre att göra som bm säger, även om det känns konstigt. Ex.vis när huvudet är halvvägs ute så skriker kroppen åt en att trycka på för att få ut ongen - men det ska man inte göra.

4) tänk igenom hur du vill ha det med smärtlindring osv men var öppen för att du kan komma att ändra dig när du väl är där. Och det är helt ok!

5) ta det lugnt! Det gör piss-skit-helvetes-ont MEN DET GÅR ÖVER!! Man tror inte det när man ligger där, men smärtan varar inte för evigt. Och när du känner att "nä vet du? Jag skiter i det här, jag åker hem, jag tänker inte föda nåt jävla barn", då är det oftast inte så långt kvar :)