Min mage förstör så mycket.

Nu har jag inte läst igenom hela tråden så jag har inte läst alla tips och råd. Vill först och främst säga att jag lider med dig! Min faster hade jätte problem med sin mage och det som hjälpte henne var att börja röka. Verkligen inget som jag tycker att någon borde göra men hon blev så pass bra att hon tyckte det var värt det. Något annat som jag vet många fått lindring av är aloe vera jucie. Jag hoppas verkligen att du får bukt med din mage! Ingen förtjänar att ha det så.   

Jag äter LCHF och har samma problem som TS. Har ständig diarre och magkramper. Trodde LCHF skulle förbättra situationen. Min syster har samma problem med magen, hon äter strikt LCHF samt har uteslutit kål, stark mat och kolsyra. Jag ska nog testa detsamma.

Har du testat KBT eller NLP? www.nlp.se/nlpforskning.html

Botad vad har det med IBS att göra? IBS-tjocktarmskatarr

Men det klart att du är stressad och spänd av din livssituation. Det är ju det du beskriver i tråden! Tacka sjutton för att du mår dåligt av att ha det som du har det. Varför inte erkänna det för dig själv och ta tag i det? 

Jag har också IBS men har aldrig varit så dålig som dig, TS, det låter verkligen jobbigt. Numera är jag i alla fall i princip symtomfri. Mitt stora problem har varit uppsvälldhet och gaser. Det har varit jobbigt, men hanterligt om man jämför med hur du har det. Min IBS har också gått i skov, och styrts väldigt lite av hur jag ätit (förutom vissa självklara saker som att kikärtor och rå lök inte varit någon hit). Stora kostomläggningar har dock inte gjort något på längre sikt. Håller också med om att det är svårt att se ett samband med stress direkt. Men jag är övertygad om att det psykiska hänger ihop med det fysiska, det är bara så svårt att påverka då effekten inte kommer omedelbart...

Men något som påverkat är att jag numera tränar väldigt mycket, fem gånger i veckan. Sedan jag började med PT och värsta schemat så mår jag så mycket bättre. Visst har jag tränat tidigare, men samma sak där, det fanns inget direkt samband. Om jag tränade en dag kunde jag få lika ont i magen som om jag inte gjorde det. Men den totala livsstilsförändringen har ändrat det och jag kom på det först efter att jag hållit på i två månader. Jag har under våren haft lite magstrul typ en gång! 

Bara en tanke... Annars tror jag på magskola, kbt eller att du dricker lite vin? Ett litet glas vin om dagen är okej. Du måste tänka dig för så att du inte dricker lite varje dag och större mängd till helgen, då blir den totala konsumtionen hög =riskbruk. Och givetvis ska du vara uppmärksam på beroendesignaler. Men du kan ju prova dig fram med mängden, kanske räcker ett par centiliter?

 

TS,
jag har också IBS, eller inte dokumenterat men jag vet det ändå.

Nu försöker jag bli gravid, men när jag inte försökte så åt jag ½ tablett DIMOR varje morgon, ibland när jag skulle göra något viktigt så åt jag 1 hel tablett.
Detta gjorde susen för min mage, jag kunde nästan göra vad som helst.

Min mage slås ut om jag äter för mycket fibrer (i alla former) och fett. Fet mat går inte alls. Mejeriprodukter är sådär, ibland går det ibland går det inte. Grädde går absolut INTE alls.

Jag fick även tipset att ta INOLAXOL (tror jag det heter) före varje måltid. Detta har jag inte provat ännu men kommer att göra.

Ett annat tips jag fick av läkaren var att ÄTA, i detta fall var jag urdålig i magen, jag fick inte behålla något alls.
Läkaren sa att jag skulle börja äta, det skulle bli sämre i några dagar sedan så skulle magen lugna sig.
Det gjorde det. Jag var gravid då och kunde inte ta något stoppande.

Jag önskar verkligen att du blir bättre.