när motionera??
Jag är också ensamstående o har varit det från start med yngste sonen (han är nu snart fyra år).
Jag har alltid varit ute o gått mycket, med barnvagnen! Långa promenader i snabb takt. En del uppförsbackar där man får ta i lite extra.
Har gått mycket i eljusspåret här där vi bor, där är det backigt o bra
På senare tid har jag även upptäckt träningsvideos (DVD) - jag har köpt två stycken med tidningen IFORM - bara att träna när barnen har gått o lagt sig!