Inlägg från: Anonym (Rörlig) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Rörlig)

    "Överrörliga leder" = problem ?

    Efter att ha fått olika låsningar i ena käken så jag knappt kunde öppna munnen, och gjort något konstigt med nacken så den knäcker hela tiden och gör ont numera - fick jag höra av en läkare att jag har "överrörliga leder".

    Det jag undrar är - finns det någon mer som har det ? 

    Har ni något som liksom gör det bättre ? 

    Min käke är paj och min nacke är också paj ... vill inte ha fler kroppsdelar som låser sig :// Är det såhär det ska vara ?!       

  • Svar på tråden "Överrörliga leder" = problem ?
  • Anonym (Rörlig)
    Benjimom skrev 2013-07-20 20:15:24 följande:
    Jag har överrörliga leder, rygg, fötter, höft, fingrar, axlar och händer.
     Har försökt få hjälp med det hos sjukgymnaster och liknande men får aldrig någon som tar mig på allvar så jag får tid. Trots att flera läkare kommenterat det. 

    Men kan säga att mina överrörliga leder har gjort att jag fått mycket lättare att få foglossning så det har bidragit till kraftig foglossning. 

    Oj - vad konstigt att de ej tar det på allvar :// Vad säger de när du ringer och frågar om hjälp, exempelvis ?

    Jag har telefonfobi och är asrädd för läkare som nonchalerar ... det var därför jag uppmärksammade ditt inlägg!
    Anonym (Samma) skrev 2013-07-20 20:09:47 följande:
    Hej TS!

    Jag har överrörliga axlar, höften och knän! Har varit hos sjukgymnast flera ggr, enda sättet att lindra mina besvär är iaf att träna muskulaturen runt lederna, för att hålla på plats dom så att säga. 

    Misstänker att jag har överrörlig käke också då den låst sig och varit konstig vid flera tillfällen, vet ej hur man ska träna upp musklerna runt käken. 

    Detta låter mkt vettigt! Insåg idag att jag behöver träna upp nackmusklerna och gjorde ett par övningar jag hittade på nätet och .... Det kändes JÄVLIGT mkt bättre sedan!!
    Så ska försöka göra samma övningar varje dag! 
        
  • Anonym (Rörlig)
    Benjimom skrev 2013-07-20 20:32:31 följande:
    Tja va säger dom.. Dom brukar säga att det inte är så farligt. Att jag inte lider tillräckligt mycket typ. Oftast säger dom att jag måste ju göra något rätt som inte har mer ont så det är inte tillräckligt "akut" för att jag ska få en tid. 
    Men det värsta är ju att jag har problem och jag vet att om jag inte får hjälp kommer det ju bara bli värre med tiden men det är svårt när man inte får någon att lyssna.
    Har vänt mig hur många ggr som helst till vårdcentralen, men dom vill oftast inte ens ta emot mig om jag inte har jätte ont just då.
    Det tär på krafterna och för varje gång jag blir avvisad så drar jag mig ännu mer från att söka hjälp.  

    Har dessutom efter min förra graviditet fått jätte stora problem med mina handleder, antagligen karpaltunnelsyndrom, men inte heller med det får jag hjälp. 

    Oj vad sjukt :SS Är det alltså vårdcentralen du vänt dig till ?

    Som Solskina säger, så har jag själv uppfattat att man kontaktar sjukgymnasterna direkt! Man bör alltså inte behöva gå genom VC för att få hjälp.     
  • Anonym (Rörlig)
    Cecilialia skrev 2013-07-21 00:27:19 följande:
    Jag har överrörliga leder också. Har därför alltid ont i ryggen.. Skitjobbigt. Vaknar jämt med ryggont och måste stretcha för att bli av med det. Läkaren förklarade att det är musklerna som försöker hålla lederna på plats så mycket att de överanstränger sig och just därför får jag ont. 

    Oj vad drygt :// Har du fått någon slags övningar för att försöka träna bort det/bygga upp musklerna ? 

    Jag har precis som du - fast med nacken!! Vaknar alltid med ont i nacken ... Blev lite bättre idag när jag gjorde olika nackövningar, så det ska jag fortsätta med!!
    Anonym (oxå överrörlig) skrev 2013-07-21 00:05:59 följande:
    Jag är överrörlig i bl.a. knäna och handlederna. När jag var ungdom så sa läkarna att det var växtvärk, men det gick aldrig över, för något år sedan så fick jag reda på eventuell anledning, den eventuella anledningen är ett ovanlig kromosomavvikelse denna avvikelse kan eventuellt ge överörliga leder.

    Jag kan inte göra armhävningar med handflatorna ner i golvet, jag måste ha handlederna raka så jag har knogarna i golvet. När jag ska hugga ved så bör jag ha bandage eller liknande runt handleden.

    Knäna kan jag böja längre bak än normalt, om jag står med ryggen mot väggen så kan jag ha knävecken mot väggen och ha hälarna 10-15 cm ifrån väggen.

    Högeraxeln hoppar ibland halvt "ur led" när jag ligger på mage, jag både känner och hör hur axeln "hoppar".

    Oj - får du alltså ont i handlederna lätt om du gör "vanliga" armhävningar - eller kan det hända värre grejer ? 

    Vad läskigt att axeln hoppar på det sättet :// 

    Själv har jag som sagt problem med käken, nacken - och fötterna!
    Ibland när jag springer händer det att någon av fötterna låser sig eller blir "svag" så jag måste stanna för att inte ramla. Helt stört!       
         
  • Anonym (Rörlig)

    Oj vad många överrörliga vi är! 

    Jag tror fan jag hittat hem nu med nackövningarna jag gjorde igår och idag faktiskt ... jag har inte ont mera Förvånad Verkar vara relativt enkelt för mig att träna bort nackbesvären.

    Tack så mycket för alla era svar!
    Ska ha sjukgymnast i åtanke om det skulle bli värre nån gång     

  • Anonym (Rörlig)

    Jag har funderat lite på en sak! 

    - Jag undrar om sättet man sover på spelar in... och kan göra det hela bättre/sämre ?

    Jag känner typ att jag behöver en kudde i svanken, och en kudde som stöttar nacken jävligt bra... annars känns det som om jag ligger "ojämnt" och nacken tar stryk.

    Nån annan som känner likadant ? ://        

Svar på tråden "Överrörliga leder" = problem ?