Viktångest..

Det bästa är nog att försöka tänka på att det är för bebisens skull. Jag har också varit rätt smal innan men jag tänker att det får jag ta tag i det efter. Jag brukar träna rätt mycket men nu mår jag illa och är matt så är glad om jag kommer ut på en promenad då och då.. Men du kan ju försöka röra på dig så mycket som möjligt, med t ex simning, promenader, lätt styrketräning och yoga. Jag och sambon har också beslutat att det är slut på onyttigheter från och med nu, tur att jag har fått "dille" på citron och inte godis.

Om du äter bra och rör på dig kan nog viktuppgång bero på att man behöver det för att bebisen ska må bra. Kämpa på med amningen efter, det hjälper till mycket.