Inlägg från: Kardemamma |Visa alla inlägg
  • Kardemamma

    Tvååring som sover för lite?

    Min dotter är 2 år och 3 månader. En normal natt sover hon 20-05, ofta med 1-2 uppvak. Hon har ett fasligt temperament och får hysteriska utbrott flera gånger om dagen, jag tror de är iaf delvis kopplade till att hon sover för lite men vi kan inte få henne att sova mer! Hon tar ofta 1 timme eller mer att lägga, och vaknar som en klocka vid 5 oavsett vilken tid hon somnar (mellan 19 och 21, oftast kring 20). Dagtid är hon givetvis jättetrött och måste sova middag. Fick hon själv bestämma skulle hon lätt sova 1,5-2 timmar men vi försöker begränsa det till 30-45 minuter eftersom hon annars blir ännu mer omöjlig att lägga.

    Så, summan för henne är 9-10 timmars sömn per dygn, och ett jäkla humör.

    Vi har försökt med alla medel att få henne att stanna i sängen när hon vaknar vid 5, men hon blir hysterisk och skriker som om man satt kniven i henne. Är livrädd att grannarna ska ringa polisen.
    Vi försöker sätta henne med en film eller ipad så vi själva åtminstone kan ligga och vila, men hon vill ju ha sällskap.

    Min man och jag försöker ta varannan morgon. Vi har även en 4-månaders som visserligen sover bra, men somnar aldrig innan 21.30 och ammar 2-3 ggr per natt (tar inte flaska). De dagar jag har tagit morgonpasset är jag extra trött, grinig och har dåligt tålamod vilket givetvis speglar sig i dotterns humör.

    När hon är på bra humör är hon världens goaste och roligaste unge, men just nu känns det som hon oftast är ett gnälligt trotsmonster. Jag blir så ledsen av alla duster och fighter, och oerhört frustrerad av att tro mig veta att hon skulle vara en helt annan unge om hon bara sov lite mer.

    Ville nog mest skriva av mig, men om någon har några tips eller tankar tar jag mer än gärna emot dem!

  • Svar på tråden Tvååring som sover för lite?
  • Kardemamma

    Mmmm problemet med den metoden är att hon blir så vansinnigt grinig på kvällarna att vi inte pallar att ha henne uppe. Vi behöver några timmars "vuxentid" på kvällen för att ladda batterierna. De få gånger hon har varit uppe sent i sommar (till ca 22) har hon ändå vaknat 5 och nästa dag blir hemsk. Ingen lockande metod för oss, men tack ändå :)

  • Kardemamma
    marinassk skrev 2013-08-09 07:48:08 följande:
    Oj låt henne sova mer på dagen! Vår tjej sover 19-07 samt 1-2 timmar på dagen. Om något ändras, somnar för sent eller så är hon sur hela nästa dag! Låt henne komma ikapp lite på dagen.
    Om hon sov 19-07 på natten skulle jag gladeligen låta henne sova hur mycket hon vill på dagen, men jag vill hellre att hon sover sina timmar på natten.
  • Kardemamma
    Vinterankan skrev 2013-08-09 07:57:51 följande:

    Men har ni gjort så flera dagar i rad eller att ni testar 1-2 dagar och sedan kommer fram till att det inte hjälper? Vi gjorde så med vår dotter och det funkade jättebra. Hon somnade runt 24 och sov sedan till ca 8 och mådde bra på dagarna. Det kan bli så att man får skippa vuxentid på kvällarna under en period för att det helt enkelt inte passar med barnets rytm.
    Nej vi har ju förstås bara gjort det vid enstaka tillfällen. Kanske värt att testa ändå. Hon har börjat förskolan 8 tidigare, men nu i höst ska hon börja ny förskola och då börjar hon inte förrän 9 så då kan hon ju sova lite längre på morgonen. Hmm värt att fundera på iaf.

  • Kardemamma
    Pandamamma79 skrev 2013-08-09 08:22:16 följande:
    Jag förstår att hon är trött på dagen...men tror ni att ni skulle kunna skippa dagsvilan ändå?
    Vår dotter blir 3 år snart och i sommar har vi slutat med vila på dagen. Hon får sina dippar under dagen men man kan sätta sig ner med henne framför tv, dator etc för att ta det lugnt ett tag. Humöret hör åldern till och vi nöjer oss med att ta det under dagen. Jobbigt men värt det när hon somnar mellan 19.30-20. Innan somnade hon aldrig innan 22 och med en jobbig nattning. Vi har märkt att det räcker att hon slumrar till 10 min under dagen så somnar hon sent igen på kvällen. Hon vaknar numera vid 8 tiden istället för runt 6-6.30.
    Ja det är nog det spåret jag är mest inne på, men vet inte hur vi ska lyckas hålla henne vaken de där första dagarna innan hon ställer in sig. Hur gjorde ni?
     En dag den här sommaren sov hon inte alls, och då sov hon 18.30-05.30 vilket var helt gudomligt. Var på toppenhumör nästa dag också :)
  • Kardemamma
    Flickan och kråkan skrev 2013-08-09 08:29:34 följande:
    Barn är olika. Inget av mina barn sov middag i den åldern. Somnade vid 19-tiden och vaknade vid 06. Båda mina är morgonmänniskor. De vaknar tidigt oavsett läggningstid. När de behövt mer sömn har vi fått lägga tidigare på kvällen istället. Yngsta nattades redan vid 18-18.30 när vi först plockade dagsvilan. Jag hade testat att plocka dagsvilan och så natta riktigt tidigt istället - redan vid 18 om det behövs.

    När mina var i den åldern hade de också kunnat sova två timmar på dagen, men då hade vi fått nattsudd och lika tidiga morgnar. Utbrott lär du få leva med ett tag med tanke på hennes ålder
    Jag tycker det låter vettigt som du skriver. Vi får nog testa det. Stålsätta oss några dagar för att stå ut medans hon vänjer sig. Jag kan leva med tidiga morgnar så länge hon somnar vid vettig tid och är på bra humör.

    Ja, utbrotten har förstås med åldern att göra men de blir ju tusen gånger värre när hon är trött!
Svar på tråden Tvååring som sover för lite?