Konstant diarré

medicinen dimor?
den har jag och den hjälper mot lös avföring.
lär känna din ibs, vad klarar din mage i matväg och vad klarar den inte?

jag förstår inte riktigt vad du menar med effekten efter medicinen?
hur många dimor/dag har du prövat? jag får ta upp till  8st.

jag har en vän som har ibs och det enda hon kan äta är yoghurt med bra bakteriekultur och så ris och kyckling utan peppar.
på riktigt.

usch det verkar väldigt jobbigt med så pass dålig ibs.
Jag har en massa tips, men jag ska duscha just för tillfället, jag skriver ned dem under dagen är det ok? =).

lovar!
*hoppar in i dushen kommer strax*

Mina ibs tips.

Medicin: Vilken sorts medicin mans ska använda är upp till vilken sorts ibs man har. Har man lös avföring så är dimor/loperamid att föredra eftersom den stoppar lös avföring. Att ta någon form av kosttillskott som håller magen i trim är också bra så som mjölsyrebakterier även kallad probiotika. Det finns receptfritt på apoteket. Mat: När man har Ibs så är det viktigt att man äter den mat som magen klarar av, samt att man även gör ett allergitest för födoämnen, för mycket diaré kan även tyda på laktosintollerans eller glutenallergi. Båda dessa syns tyvärr inte på testerna alltid och ibland får man göra en endoskipi och gastoskopi (så hittade min syster sin glutenallergi). Att äta små portioner ofta är bra ur många synpunkter men för personer som har problem med magen av något slag är det extra bra, så sikta på 5-6 måltider per dag. Dricka: Att få i sig mycket vätska är väldigt viktigt, gärna helst vatten. Sikta på 2 liter vatten om dagen. Har man mycket lös avföring så förvinner mycket vätska ut med den och har man mycket hård avföring så mjukas den upp av vätska. Te: Te i olika former ska vara bra för magen, särskillt kamomillte men också grönt te. Pröva vettja. Avslappning: det kanske låter fjantigt men att lära sig avslappning är en konst, pröva med ett par minuter om dagen där du lyssnar på typ delfinljud eller något sånt och bara är. Låt alla bekymmer segla förbi, de får gärna komma men de ska också passera. Fokusera på här och nu och ta lugna djupa andetag. Motion: Behöver jag skriva mer ;).

 

precis som många skriver så sätter ibland läkare diagnosen IBS för snabbt. IBS ska endast sättas när allt annat har uteslutits så som glutenallergi, laktosintollerans, chrons sjukdom med mera. Gå till läkaren igen och be att få lämna ett avföringsprov och att de tar ordentliga prover på dig, för såhär kan du ju inte ha det!

ska man undvika dimor när man är gravid??? varför??

inolaxol används oftast när man har den typen av ibs där man har hård mage, eftersom det är där den gör mest nytta.
men den kan även användas för att hålla magen i trim.
dock så går psylliumfrö och linfrö lika bra.

å det var så lite =).

ah ok, jag ska lägga det på minnet tack =).

Hur går det ts?
just kamomill ska lugna magen har jag hört, så kamomillte borde ju lugna magen...kanske.
grönt te är ju också nyttigt.
en del ibs- magar gillar inte alls kaffe så testa att utesluta det.

sen tycker jag faktiskt att du ska kolla upp både crons sjukdom, glutenallergi etc.

stress och oro kan göra att magen slår bakut.
mår magen bra mår människan bra läste jag någonstans, så ring till vårdcentralen och du var besvärlig!!
=).