Crosstrainer x 60min = effekt?

Jag är en tjej som har låtit min kropp rasa efter att jag fått barn. Jag är inte överviktig (ca 170 lång och runt 60kg) Men då total brist på muskler. Min kropp är mjuk, deggig, valkig och pössig om ni förstår. (Tillsammans med otroligt dålig hålning).

Jag vill bränna fett från rygg, armar, bröst och mage och lyfta min platta rumpa.

Jag har som plan att köra 60minuter Crosstrainer om dagen (har redan kört 3dagar) och även lite styrkeövningar när jag orkar.

Jag undrar om det kan va ett bra uppläff för att nå mina mål?

Jag börjar i den änden och ska så småningom ta tag i även kosten som just nu inte är så bra. Blir en del godsaker på kvällskvisten men vill inte och orkar inte ta tag i det just nu..

ALLA TIPS OCH RÅD TAR JAG TACKSAMT EMOT :)