Min dotter behöver gå ner i vikt
Men varför ska din dotter äta en kvällsmacka? Helt onödiga kalorier. Mina normalviktiga barn äter middag vid 18-tiden, somnar kl 20-21. Äter aldrig ngt efter middagen.
Inlägg från: Anonym (hek)
|
-
-
Helly skrev 2013-09-17 08:26:18 följande:Nja, helt onödigt är det inte, man sover inte så bra på fastande mage. Om jag äter vid 18 måste jag äta någonting litet på kvällen sedan för att kunna sova. En knäckemacka, yoghurt med bär eller lite fullkornsflingor brukar det bli.
Fast nu pratade jag inte om DIG utan om ett barn som antagligen somnar flera timmar tidigare än en vuxen och därmed knappast borde hinna bli hungrig mellan middag och läggdags.