• hannis

    Varför sover mina barn så lite?

    Hur är det egentligen med sömn? Är det ärftligt hur mycket sömn ett barn behöver eller är det föräldrarnas "fel" om barnet sover lite? Kan det i så fall botas med diverse sömnmetoder eller är det lönlöst? 

    Båda mina barn sover väldigt lite om jag jämför med jämnåriga barn. De är också väldigt morgonpigga båda två.

    Min 3-åring sover nu 10 h per dygn, 20-06. Sover inget på dagen. När han var yngre och sov på dagen så vaknade han ännu tidigare på morgonen. Oftast sov han då 1-1,5 h på dagen och 20.30-05 på natten. Fortfarande runt 10 h alltså. 

    Min 6-månaders bebis sover ca 12 h per dygn. Detta fördelat på 3-4 pass. På natten ca 20-05 med flera uppvak för amning. Sedan 1-2 h på förmiddagen och 1-2 h på eftermiddagen. 

    Båda somnar lätt och är relativt okänsliga för ljud osv. Varför sover de så lite? Min man har väldigt stort sömnbehov (sover gärna 9-10 h/natt) och jag själv normalt behov (7-8 h/natt) 

    Jag jämför med grannens pojke tex som sover 14 h på natten och 1-2 h på dagen. Alltså 15-16 h per dygn! Galet mycket jämfört med mina! Förvånad

     

  • Svar på tråden Varför sover mina barn så lite?
  • hannis
    Mylla skrev 2013-09-26 10:58:09 följande:
    Jag tror det är skillnad på hur mycket barnen behöver, min son har alltid varit den som sover lite kortare än dottern. Verkar dina barn trötta när de är vakna?

    Grannpojken din verkar sova ovanligt mycket, 12 timmar per natt räcker väl. Kanske fel barn att jämföra med.
    Nej de är jättepigga och glada hela dagen!

    Ja kanske är det grannpojken som är "onormal"... Får väl intala mig det så kanske det känns bättre. Flört
Svar på tråden Varför sover mina barn så lite?