Hur blir man mindre blyg?

Man övar övar och övar på att prata mer i de situationer då man bara känner sig lite obekväm med att öppna munnen. Sedan accepterar man att det finns sammanhang där det bara inte funkar. Alla kan inte bli bra på allt, och på föreningsmöten är det dessutom långt mer irriterande med glappkäftar än med tysta grå möss.