Barn har olika sömnbehov, och är också olika motoriskt oroliga innan de ska somna.
Prova skippa TV precis innan läggdags för det varvar upp med alla intryck.
Lek en lugn lek, läs bok eller låt barnet lyssna på sago-cd, dämpa belysningen lite. Hjälp barnet komma till ro.
Ni kan ju också prova natta en halvtimme senare för att slippa tjata och låtsas sova.
Ok, försök att hitta ett sätt som passar barnet. Förstår att det är lättare sagt än gjort....
Jag tror ni vinner en massa på att hitta en form som passar henne. Vad vill hon göra istället för att läsa saga på kvällen? Vilka lekar gillar hon?
Sen är 3 år lite av en övergångsålder tycker jag då jag kände att gränsen mellan om mina barn behövde vila på dagen eller inte började suddas ut.
Jag tror att om hon sover en hel timme mellan 13 och 14 så är det svårt för henne att vara trött på kvällen.
Kan hon inte sova en halvtimme på dagis efter lunch så hon inte somnar i bilen?
Jag tror den där timmen gör en hel del!