Hårstrå sitter fast i svalget/struplocket

Inatt vaknade jag av att jag satte ett långt hårstrå i halsen, kanske ca 30 cm långt. Det känns väldigt obehagligt och jag känner att det fastnat i svalget. Det är tillräckligt långt ner för att jag inte ska se det, men tillräckligt högt upp för att jag ska känna att det är kvar i svalget. Har försökt äta för att på så vis "trycka ner" hårstråt och låta kroppen ta hand om det den naturliga vägen. Men nu sitter den där den sitter. Vad ska jag göra? Det är väldigt obehagligt, och mår dessutom redan illa pga att jag är gravid i vecka 16. Vill inte åka till akuten på vårdcentralen, de kan ändå inte göra något. Närmaste sjukhus med utrustning för öron/näsa/hals finns 2 timmar härifrån. Tacksam för hjälp och råd! (Skriver från mobilen, därför saknas styckeindelning.)