Hur tränar ni ryggen ni som bär i sjal?

Nej, du är inte klen utan det är snarare så att du har ett bärredskap som inte sitter så bra. De färdigknutna sjalarna är inte anpassade efter just dig och ditt barn. Easyhug motsvarar dessutom en knytning som inte är särskilt stadig/inte avlastar så bra. Jag är en liten, tunn, högst otränad mamma som är inne på tredje helburna barnet. Vi använder inte vagn och jag har burit mina barn regelbundet dagligen tills de passerat 3 år. Skaffa ett bättre bärredskap är mitt tips. Problemet du beskriver är just ett problem man får av felbelastning.

Det du ska ha är ju en vanlig långsjal alternativt en ergonomisk bärsele. Nu är ju ditt barn så liten ännu så att en stadig trikå som är lättknuten fortfarande fungerar bra. Rekommenderar varmt mam:eco. Den trikå som håller längst viktmässigt = ger bäst avlastning. Ringsjal och färdigknutna sjalar som easyhug är varianter man kan använda korta sträckor - som ut till bilen eller liknande. Det är ju inga man går runt och verkligen bär barn i längre stunder.

Det tycker jag att du ska göra. Tre barn här...ingen vagn .