Squats för fast rumpa??

Squats är en bra övning, men det finns även andra bra övningar för fastare rumpa/ben:
Höftlyft, utfall, bulgaiska utfall(Bakre foten på en stol/pall), sumospuats(Benen brett isär) är några övningar du kan köra både hemma utan vikter och på gym med vikter! 
Ska du träna hemma borde du investera i ett par hantlar så du kan träna hela kroppen :)