Hej!
Hade tänkte börja tempa. Har lite oregelbunden mens men misstänker stt jag ofta inte har något ägglossning.
Har ni några tips åt mig? Vad behöver jag tänka på? Tips på bra termometer?
Bra sida stt läsa om detta, gärna svensktextad :)
HEj!
Kul att du vill tempa!
Det är möjligt att Natural cycles har text på svenska. Fertility friend är på engelska. Om man lär sig lite termer så är den inte så jättesvår att förstå ändå tycker jag.
Angående termometer så förordar NC och FF en sådan med två decimaler, som mäter i munnen under tungan. vaginalt ska tydligen också vara pålitligt.
Jag själv använder en vanlig febertermometer från apoteket med bara en decimal. Jag har märkt att det fungerar för mig, jag ser förändringen i temperaturen ändå. Det där är olika för alla, så det är upp till dig hur mycket du vill lägga på en termometer helt enkelt.
Ett tips är att ha termometern vid sängen, kanske med papper och penna eller så att du skriver upp det i mobilen direkt. Det mest tillförlitliga är att ställa klockan på samma tid hela veckan (jag vet, skittråkigt på helgen). Om du har oregelbundna arbetstider så blir det lite svårare att få tillförlitliga värden, du får göra ditt bästa att mäta på morgonen när du vaknat efter tre till fem timmars sammanhängande sömn.
Jag har barn och att få sammanhängande sömn är inte en lyx jag upplever särskilt ofta, men får faktiskt rätt rimliga värden ändå. Men det vet jag eftersom jag har tempat såpas länge så att jag har något att jämföra med,
Man kan också försöka notera vilka slags flytningar man har. Men börja du med tempen så får det andra komma sen :)
För att hitta ägglossning räcker det med bara tempen :)
Men tempen ger ingen ledtråd i förväg, men det är du medveten om antar jag ;)
Har du provat att kolla på flytningarna genom att använda fingrarna och "hämta upp" lite runt livmodertappen? Det bör märkas ganska stor skillnad beroende på vilken tid i cykeln det är.
jaha där ser man!
en del har väl mer sparsamt medans andra har mer helt enkelt!
Hoppas att tempandet ska funka för dig )
Jag fick heller aldrig äggviteflytningar förut, inre heller fulla utslag på ÄL-stickor, men jag fick ÄL ändå. Blev gravid i maj. (Som tyvärr slutade i abort pga ej friskt foster). Det märkliga är att nu, efter den graviditeten får jag både starka streck på ÄL-stickan och äggviteflytningar. Jag har också pco. Men verkar ägglossa varje cykel.
Jaha, här var jag duktig och skulle börja tempa,
Grejen är stt jag har blödit nu i fem dagar som jag trodde var mensen. Testade negativt i söndags :/
Vad tror ni är frågan om?
Jag fattar inget o vågar inte ens bli glad!!
Men - det borde ju betyda gravid. Kontakta din gyn för en koll och besked! Jag har läst om massor på fl som blött men varit gravida. Det verkar inte helt ovanligt. (Och jag vågar mig på ett grattis!!!)
Ser ni skillnad från igår?
Det nedersta är taget idag. Mindre än ett dygn från första
Eftersom min graviditet nu blev ett missfall, hur gör jag då med tempandet? Fortsätter jag dom vanligt bara? Eller fyller jag i något extra?
Gravtesten visar fortfarande ytterst lite positivt kan det oxå påverka tempen o göra den otrovädrig?
Hej! Kommer FF kunna hitta min äl denna månad tror ni? I och med stt jag inte tempot så mycket på grund av missfallet?
