Hjälp med min IBS

Har också haft problem med magen. Känner igen symptomen som ni beskriver, men har inte haft riktigt lika kraftiga besvär. Så med risk för att verka lite löjlig, kan jag tipsa om att blåbärssoppa har hjälpt mig. Ett kallt glas varje morgon, och ingen annan frukost än det. Har ni inte provat så gör det (blir man lite hård i magen hjälper mycket motion och vatten oftast mig).